Unik dan Menyenangkan, Olahraga Pound Fit Terus Berkembang
SUMEDANG,– Komunitas Pound Fit Tahu Sumedang berupaya mengembangkan olahraga pound fit di Sumedang.
Pound Fit adalah olahraga yang mirip dengan aerobik, namun terlihat unik, menyenangkan, dan tetap menyehatkan.
Salah seorang penggiat olahraga found Kabupaten Sumedang, Umi Inez mengaku, selain membuat tubuh berkeringat dan menyehatkan, pound fit juga dapat menghasilkan suara musik yang menarik.
“Pound fit adalah olahraga kardio yang terinspirasi oleh permainan alat musik drum. Olahraga ini dapat membuat tubuh berkeringat, menyehatkan tubuh bagi yang melakukannya,” kata Inez, kepada wartawan, Minggu (28/8/2022).
Inez menuturkan, pound fit merupakan salah satu modifikasi olahraga yang menyenangkan sekaligus menyehatkan. Pasalnya, imbuh dia, suara musik yang berasal dari pukulan stik ke lantai ataupun pada sepasang stik yang digunakan, menjadi hal baru dalam berolahraga.
“Gerakan aktivitas fisik untuk perempuan ini merupakan perpaduan antara cardio, taiko, dan dance. Ini menjadi modifikasi tren olahraga yang menyenangkan, sekaligus menyehatkan. Tak hanya itu, ada banyak manfaat yang dirasakan berkat olahraga ini,” ungkapnya.
Di tempat sama, Coach Pound Fit Tahu Sumedang. Neng Yully menjelaskan pound fit dapat dilakukan sambil berekreasi dan mencari tempat suasana olahraga baru ini.
Maka dari itu, komunitas Pound Fit Tahu Sumedang kini tengah melakukan sosialisasi untuk mengolahragakan masyarakat dan mengenalkan olahraga yang satu ini.
“Mungkin tak hanya sosialisasi untuk mengolahragakan masyarakat, tapi juga memasyarakatkan olahraga found fit ini di Sumedang,” ucapnya. (Abas)
